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日志

 
 

2014年第2次活动总结(14/03/02)  

2014-03-02 20:39:36|  分类: 活动总结 |  标签: |举报 |字号 订阅

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今天是2014年第二次正式活动。

本次活动测试了提升效率的外野教练棒训练方法(详情发送“训练”(不包括引号)到群微信)。此项目由互抛高飞求和外野教练棒两部分组成。经过测试体现出了相比于传统轮转式教练棒训练方法更高的效率。推荐未来外野组采用此方法训练代替现有的效率较低的高飞球训练方法。

为了更好的组织和设置训练内容,本周将制定详细的内外野人员规划和详细的训练内容,并将逐步开展详细的训练内容。初步规划是除了原有的位置外,所有新人(除了小鱼)都划为外野组。未来训练拟将继续采用去年实行的分组练习模式,请大家按照参考训练内容中参与训练。

详细的人员分组,分组理由及训练 内容将在确定后公布。

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